CrossFit Level 3 Trainer – Vrouwencoach

Vera Potharst

“Do it with passion or not at all”

Wat doe ik

Healthness Studio

In mijn studio in Drachten (Friesland) begeleid ik vrouwen naar meer energie voor een zo gezond, gelukkig en liefdevol leven. Dit doe ik d.m.v. personal training, 1-op-1 coachingstrajecten en het afnemen van een EMB Bloedtest. Ook online bied ik mijn services aan. Meer info? KLIK HIER

CrossFit Level 3 Trainer

Als CrossFit coach heb ik 6 jaar ervaring en heb ik langere tijd als fulltime (head) coach gewerkt. Op dit moment gebruik ik mijn kennis en ervaring in mijn trainingen en personal coaching.

Vera Potharst Healthness homepage

VA Twelve Waves

Als echte zelfontwikkelingsnerd vind ik het super tof om als virtual assistent werkzaam te zijn voor Twelve Waves, een academy om je ‘shit together’ te krijgen!
Nieuwsgierig? KLIK HIER

“Be you, do you, for you”

Wie ben ik

Voor degene die mij nog niet kennen. Ik ben dus Vera, sportief en ondernemend. Voor zover ik mij kan herinneren speelt voeding al een rol in mijn leven. Vroeger een hele negatieve. Nu gelukkig al een hele lange tijd een positieve. Zo positief zelfs dat ik in 2014 mijn diploma Gewichtsconsulente heb behaald. In 2015 ben ik in aanraking gekomen met CrossFit en daar ergens in 2014/2015 viel mijn kwartje dat voeding energie is. Met dat in mijn hoofd en met genoeg struggles geloof mij, ben ik voeding voor mij gaan laten werken i.p.v. tegen en is een zo lang mogelijk gezond, gelukkig en liefdevol leven iets geworden waar ik niet alleen dagelijks zelf mee bezig ben, maar dus ook andere mensen in coach.

Sinds 2015 ben ik met ontzettend veel energie en enthousiasme CrossFit coach en heb ik in januari 2019 mijn CrossFit Level 3 certificaat behaald. Daarnaast kan je mij vinden in mijn personal training en coachingsstudio in Drachten, Friesland, waar ik vrouwen coach naar meer energie door aanpassing van voeding, leefstijl en mindset. De werkwijze die ik gebruik is holistisch en orthomoleculair.

Mijn eigen leven heeft er niet altijd zo stabiel, gezond en vrolijk uitgezien als nu. I’ve been to some dark places.. Als ervaringsdeskundige begeleid ik daarom graag andere vrouwen tijdens hun zoektocht naar hunzelf en een gezond, gelukkig en liefde leven.

Liefs, Vera

 

Vera Potharst

Testimonial

“Vera heeft mij enorm enthousiast gemaakt voor Crossfit. Haar enthousiaste en deskundigheid hebben ervoor gezorgd dat ik nu met plezier en zelfvertrouwen hele verschillende oefeningen doe”

Anne Laurine

Testimonial

“Je ontmoet maar zelden mensen waarbij je direct het gevoel hebt dat ze je ‘zien’. Ik kwam bij Vera terecht via de sportschool, waar ik op zoek was naar een personal trainer, maar kreeg bij haar eigenlijk veel meer. Want Vera coacht mij niet alleen op fysiek niveau, maar ook mentaal. Zij is dé aangewezen persoon als je een coach zoekt waarbij je op verschillende levels op zoek wilt gaan naar je beste ‘ik’. Doordat Vera vakkundig is in verschillende disciplines brengt zij de perfecte mix van (mental) health, sports & nutrition. Een coach met net dat beetje extra! Ik ben haar zeer dankbaar voor haar aandeel in mijn zoektocht naar de beste versie van mijzelf.”

Patricia van Liemt

Testimonial

“Ik noem Vera vaak “Baas” en dat is in positieve zin bedoeld. Ze neemt direct een natuurlijke vorm van leiding tijdens de workout en PT coaching. Ze geeft je weinig ruimte voor “gezeur” of “geklaag”. Ze motiveert daar waar het goed gaat en in slechts 5 sessies ben ik met sprongen vooruit gegaan in mijn CrossFit workouts. Sterker, het is de grootste “sprong” in mijn CrossFit ooit. Wat een held deze dame. Je kunt duidelijk zien hoe hard ze zelf heeft gewerkt en daarmee geeft ze dus direct het goede voorbeeld. Ook zij is geweest waar wij soms staan. Ze heeft die belangrijke levens- en sportervaring die je als coach moet hebben om een ander verder te helpen. En juist dat maakt haar super krachtig. Power women.”

Pim van Berkel

Testimonial

“Vera is an inspirational coach, with attention to detail. She really looks after the technique used by the athletes in order to prevent injuries. And most of all she is a fun girl who creates a happy atmosphere.”

Jaap Blijleven

“Connect, inspire, support”

Contact

Gegevens

Drachten (Friesland)

info@verapotharst.nl

+31 6 15 67 78 33

KvK: 61670421
BTW: 186382285B02