In deze eerste aflevering praat ik met Josine en Yousra van CoreAcademy. Zij leiden coaches en trainers op uit de fitnessbranche om te werken met de doelgroep vrouwen tijdens en na de zwangerschap. We hebben het over hoe zij hun onderneming zijn gestart, hoe zij met hun persoonlijke kenmerken elkaar goed aanvullen en hun persoonlijke struggles in werk, leven en gezin. Hiernaast bespreken we een aantal thema’s die spelen bij deze doelgroep zoals zelfbeeld, de invloed van social media, incontinentie bij vrouwen en postnatale depressie.

Deze aflevering is zeer geschikt voor moeders en a.s. moeders. Maar ook voor vrouwen in het algemeen en coaches en trainers die werken met vrouwen tijdens en na de zwangerschap. Ook mannelijke coaches zullen hier onwijs veel aan hebben wanneer zij werken met deze doelgroep. En aangezien een groot deel van de vrouwen nu eenmaal moeder is zullen jullie hier ook veel uithalen.

De blogserie over het hebben van een postnatale depressie (drie delen) van Claire, waar wij het in de podcast over hebben, is te lezen op de website Piekermama.

Over CoreAcademy

Website: https://www.coreacademy.nl/
Facebook: https://www.facebook.com/CoreAcademyNL
Instagram: https://www.instagram.com/core_academy/

Luister deze aflevering via:

Listen on Spotify

Listen on SoundCloud

Listen on iTunes

Heb je vragen over één van deze onderwerpen aan mij of aan de dames van CoreAcademy? Stuur mij dan een email via info@verapotharst.nl of social media. Abonneer vooral en deel de podcast aan je vrienden en collega’s. Alvast onwijs bedankt voor het luisteren en super leuk als je in een bericht laat weten wat je er van vond.

Veel plezier en liefs,

Vera

%d bloggers liken dit: