Echt ontspannen

Echt ontspannen

Zelf heb ik er ook vaak last van, niet kunnen ontspannen. Als ik er over nadenk wanneer ben ik dan eigenlijk echt ontspannen? Is dat wanneer ik half Netflix kijk, half met me telefoon bezig ben. Is dat sporten of ben ik dan juist met inspannning bezig? Is dat wanneer...
Open zijn over depressiviteit #jesuisdepri

Open zijn over depressiviteit #jesuisdepri

Ik besef me steeds vaker dat ik niet de enige ben, ook al voelt dat vaak zo wanneer ik er midden in zit. Maar ‘gelukkig’ kom ik regelmatig ook mensen tegen wie open zijn over hun depressie, burn out of andere psychische stoornis. Gelukkig is misschien niet...
Een borderliner is nooit saai

Een borderliner is nooit saai

Degene die mij een beetje kennen zullen weten dat inderdaad het leven van een borderliner nooit saai is. Degene die mij nog niet zo goed kennen, of misschien niet zo persoonlijk, zullen nog niet weten dat ik borderline heb. Oke, dus eerst dat. Hallo, ik ben Vera en...