Online coaching

Training | Voeding | Mindset

Stress- en energiecoach

NU 30,- KORTING ONLINE COACHING

Coaching hoe JIJ het nodig hebt! Voeding en mindset gaat uiteraard hand in hand. Ik geloof dan ook dat jouw body en mind unaniem met elkaar verbonden zijn. Tijdens ons GRATIS kennismakingsgesprek kan ik er achter komen waar werk aan de winkel is. Ik gebruik een meer holistische benadering en geloof eigenlijk niet dat bijvoorbeeld alleen voedingsplan zin heeft. Daarom zal ik áltijd ook advies geven op het gebied van training, mindset en stress- en energiemanagement. Waar wij vervolgens op gaan focussen beslissen we samen. Nieuwsgierig of ik kan helpen met jouw vragen en/of doelen? 

CORONA VIRUS UPDATE
Vanwege de huidige maatregelen is mijn coaching op dit moment alleen online mogelijk (via Zoom, een gratis medium). Omdat ik normaal gesproken kosten hebt aan vervoer en ruimtehuur kan ik jou op dit moment een korting aanbieden. Mocht je kiezen voor een 12 weken of een 24 weken traject? Dan heb je mazzel en krijg je de weken dat we niet meer in deze ‘intelligente’ lock down zitten en elkaar wel 1-op-1 zouden kunnen treffen lekker met korting cadeau 😉

Eenmalige coachingssessie

Inclusief intake, coachingssessie en eenmalig advies voor jouw voeding, training en/of mindset. Ook te boeken voor stress- en burnout klachten.

Meer info

Ter voorbereiding op onze sessie zal je een intakeformulier ontvangen zodat ik mij kan voorbereiden op ons gesprek. Tijdens de coachingssessie zal ik verder doorvragen n.a.v. het intakeformulier en gaan we dieper in op de onderliggende struggles en overtuigingen die in de weg staan om jouw persoonlijke doelen te behalen. In mijn advies bied ik sturing en geef ik handvatten op de gebieden waar jij tegen aanloopt. Daarnaast kan ik in ons gesprek al jouw vragen beantwoorden over de onderwerpen die voor jou van belang zijn. Onze coachingssessie zal ongeveer 90 minuten duren. Achteraf ontvang je via mail jouw uitgewerkte advies en is er gelegenheid om achtergebleven vragen te stellen.

99,-

129,-

Eenmalig

12 weken coaching

Inclusief intake, wekelijkse coachingssessies, alle adviezen die nodig zijn om jouw doelen te bereiken en Whatsapp/e-mail contact.

Meer info

Ter voorbereiding op onze eerste coachingssessie van 90 minuten zal je een intakeformulier ontvangen zodat ik mij kan voorbereiden op ons eerste gesprek. Tijdens deze eerste sessie zal ik verder doorvragen n.a.v. het intakeformulier en gaan we dieper in op de onderliggende struggles en overtuigingen die in de weg staan om jouw persoonlijke doelen te behalen. In de opvolgende coachingssessies van 45 minuten gaan we altijd terugblikken op afgelopen week, bespreken we jouw voortgang, kan je al jouw vragen stellen en krijg jij jouw focus voor aankomende week. Daarnaast ben ik als jouw coach altijd via Whatsapp/mail bereikbaar voor vragen tussendoor.

109,-

119,-

Per 4 weken

24 weken coaching

Inclusief intake, wekelijkse coachingssessies, alle adviezen die nodig zijn om jouw doelen te bereiken en Whatsapp/e-mail contact.

Meer info

Ter voorbereiding op onze eerste coachingssessie van 90 minuten zal je een intakeformulier ontvangen zodat ik mij kan voorbereiden op ons eerste gesprek. Tijdens deze eerste sessie zal ik verder doorvragen n.a.v. het intakeformulier en gaan we dieper in op de onderliggende struggles en overtuigingen die in de weg staan om jouw persoonlijke doelen te behalen. In de opvolgende coachingssessies van 45 minuten gaan we altijd terugblikken op afgelopen week, bespreken we jouw voortgang, kan je al jouw vragen stellen en krijg jij jouw focus voor aankomende week. Daarnaast ben ik als jouw coach altijd via Whatsapp/mail bereikbaar voor vragen tussendoor.

99,-

109,-

Per 4 weken

*alle genoemde prijzen zijn excl. btw

DIT WIL IK!

Vul dan het onderstaande formulier in en ik neem snel mogelijk contact met je op voor GRATIS informatie/kennismakingsgesprek.

    Maak één of meerdere keuzes

    13 + 10 =

    Gratis informatie of kennismakingsgesprek?

    Laat je gegevens achter en ik neem zo snel mogelijk contact met jou op

    15 + 6 =